BienEstar

Espacio de Salud, Cuerpo & Mente

Espacio de salud "cuerpo y mente"

Conoce BienEstar

BienEstar es un espacio creado con la firme certeza de que el Pilates y el Yoga son necesarios para mantener un óptimo estado de salud que el ritmo de vida que llevamos nos arrebata.

Extendiendo esta visión a todos los ámbitos de la vida diaria, con un trato personal y adaptando nuestro servicio a las necesidades de cada alumno.

Por eso ofrecemos amplitud de horarios y cambios de turnos según las necesidades, para que sea cual sea tu ocupación y horario laboral puedas combinarlo con tu práctica.

Nuestros grupos son reducidos, para una meticulosa práctica y seguimiento personal persiguiendo la necesidad y objetivo de cada alumno.

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Yoga

Pilates

¿Cómo trabajamos?

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1. Evaluación inicial personalizada

Realizamos un análisis detallado de tus necesidades y objetivos, ya sea mejorar la postura, reducir tensiones o trabajar la flexibilidad.

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2. Diseño de un plan adaptado

Creamos un programa único que combina las disciplinas adecuadas para ti, desde Pilates hasta yoga, siempre ajustado a tu nivel.

Pilates con máquinas en Oviedo - BienEstar

3. Seguimiento y progresión constante

Monitoreamos tu avance a lo largo del tiempo, ajustando las sesiones según tu evolución para maximizar resultados y mantenerte motivado.

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Estrellas en Google
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Profesores Cualificados
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Servicio profesional

Dirección y gestión

Karina Moro Rossi - Propietaria - Directora

¿Buscas una forma de mejorar tu bienestar físico y mental?

Con más de 13 años de experiencia, te ofrezco clases personalizadas de yoga y pilates adaptadas a tus necesidades

¿Por qué elegirme?
  • Amplia formación: Profesional certificada en diversas disciplinas, desde yoga y pilates hasta gerontogimnasia.
  • Enfoque personalizado: Clases diseñadas para crear un espacio seguro y acogedor, ayudándote a alcanzar tus objetivos.
  • Experiencia comprobada: He trabajado con personas de todas las edades y niveles, adaptando cada sesión según tus necesidades.
  • Pasión por el bienestar: Mi amor por el yoga y el pilates se refleja en cada clase, motivándote a encontrar tu equilibrio.
Mis servicios
  • Clases grupales e individuales
  • Yoga para principiantes y avanzados
  • Pilates suelo y en máquinas
  • Talleres y seminarios especializados

Conecta contigo mismo y mejora tu bienestar.
¡Empieza hoy mismo tu camino hacia el equilibrio físico y mental!

Qué opinan de BienEstar

  • Clases muy amenas e intensas!!!

    Raúl Hevia Avatar Raúl Hevia
    noviembre 29, 2020
  • Un sitio ideal para mantenerte en forma con un profesorado excelente.

    Carmen Fernández Avatar Carmen Fernández
    noviembre 29, 2023
  • Pilates máquina genial para el cuerpo, aunque lleva unas clases acostumbrarte a la máquina y concentrarte en el ejercicio. La... Leer más

    jesus lara Avatar jesus lara
    noviembre 29, 2015

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